Frisk juice

img_0306

Jeg har akkurat prøvd meg på en juicer, og det blir jo sååå godt. I utgangspunktet kan man jo bare slenge oppi det man liker av frukt, grønt og bær. Men her er uansett oppskriften på to varianter jeg lagde, som begge ble veldig gode! Et tips er å bruke opp frukt og grønt som synger på siste verset fordi du ikke har fått spist dem. Vask frukten/grønnsakene godt, men la skallet være på med mindre noe annet er forklart.

Frisk sitrusjuice (2 små glass):
1 stor appelsin, skrell kun av det ytterste skallet og la det hvite sitte på frukten
1 norsk eple
2 gulrøtter
1/2 sitron, med skall
Fersk ingefær til smak, jeg brukte ca. 1 cm av et bredt parti

Søt rødbetjuice (2 små glass):
2 norske epler
2 små gulrøtter
1 liten rødbete
1 stor appelsin, skrell også her kun av det oransje/ytterste skallet
Fersk ingefær til smak, jeg brukte ca. 1/2 cm her

Hvis ikke grønnsakene/frukten har ligget kaldt, smaker juicen best servert over isbiter.

Enjoy ❤

Advertisements